여름철 실내 적정 온도
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여름철 실내 적정 온도, 에어컨 적정 온도
여름철에 에어컨 많이 트시죠. 사실 여름철 실내 적정 온도는 딱 26도로 맞추는 게 제일 좋아요. 정부에서도 권장하는 온도인데, 이게 너무 춥지도 않고 전기세도 아낄 수 있는 마지노선이거든요. 바깥이랑 온도 차이가 너무 나도 냉방병 걸리기 쉬우니 26도를 기억해 두시는 게 좋아요. 여름철 실내 적정 온도, 에어컨 적정 온도 보건복지부에서도 공식적으로 여름철 실내 적정 온도 가이드를 내놨더라고요. 이 자료를 보면 온도는 26도에서 28도 사이를 권장하고 있어요. 저도 예전에는 24도 막 이렇게 낮게 틀었는데, 확실히 26도만 맞춰도 크게 덥다는 느낌은 안 들더라고요. 여기서 은근히 중요한 게 바로 '습도'인데요. 온도를 아무리 낮춰도 습도가 높으면 끈적거려서 불쾌지수가 확 올라가요. 습도는 50% 정도로 ..