번아웃 뜻
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번아웃 뜻, 번아웃 증후군
번아웃 증후군이란 오랫동안 높은 수준의 스트레스에 노출되면서 신체적, 정신적 에너지가 모두 소진되어 무기력해지는 상태를 의미합니다. 이것은 단순히 피곤한 것과는 다르며, 업무에 대한 열정과 성취감이 크게 떨어지고 냉소적인 태도를 보이게 되는 직업과 관련된 현상으로 이해해야 합니다. 일과 삶의 균형이 무너질 때 나타나기 쉬우며 개인의 일상에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 번아웃 뜻, 번아웃 증후군 번아웃 뜻을 정확히 알아보기 위해, 신뢰할 수 있는 정보를 제공하는 온라인 백과사전을 활용하는 모습입니다. 번아웃은 현대 사회에서 많은 사람이 겪는 문제이기에, 그 의미와 증상을 명확하게 이해하는 것이 극복의 첫걸음이 될 수 있습니다. 스스로의 상태를 점검하고 싶을 때 관련 정보를 찾아보는 것은 아주 좋은 방법입..